MyWodAIMyWodAI
Treinos personalizados. Feitos por IA.

CrossFit · Hyrox · Musculação

Seu treino inteligente

Inteligência artificial que entende seu nível, seus equipamentos, sua rotina e suas limitações — e entrega o treino certo todos os dias.

O MyWodAI não substitui médicos, fisioterapeutas, educadores físicos ou coaches. Isenção de responsabilidade médica

Atleta executando levantamento olímpico em box de CrossFit com iluminação azul

Inteligente como a sua rotina exige

IA adaptativa

Treinos semanais gerados a partir do seu perfil, histórico e feedback.

Recovery Score

Questionário diário de sono, estresse e energia guiando a carga.

Progressão automática

Ajuste de volume e intensidade com teto de +10% por semana.

PRs e benchmarks

Fran, Murph, Helen, Hyrox e seus 1RMs em um só lugar.

Dashboard de evolução

Peso, cargas, frequência e habilidades em gráficos.

LGPD por padrão

Consentimento explícito, exportação e exclusão de dados.

Sou profissional de treinamento

Cadastre seu perfil profissional

Conecte-se com atletas que buscam acompanhamento especializado em treinamento e performance esportiva, na aba Encontrar um coach.

Seu nome, telefone, cidade, categoria e especialidades ficam visíveis no diretório público. O número do CREF nunca é exibido: o perfil mostra apenas o selo “✓ CREF Verificado”. O e-mail é usado apenas para contato interno da plataforma.